Шрот-терапія у Києві

Шрот-терапія у Києві - ціна

Суть підходу

Терапія Шрот базується на концепції тривимірної корекції хребта. Суть полягає в тому, що при сколіозі відбувається як бічне викривлення, так і виражена ротація хребців, змінюються природні вигини хребетного стовпа. Шрот-терапія допомагає вирівнювати хребет у горизонтальній, сагітальній та фронтальній площинах.

Важливий компонент методу — асиметричне дихання за спеціальною схемою. Пацієнт навчається спрямовувати вдих у ввігнуті ділянки грудної клітки, що сприяє їх розширенню та зменшенню ступеня деформації. Додатково рекомендується виконання вправ для зміцнення ослаблених м’язів та розтягування напружених м’язових волокон.

Показання

• Ідіопатичний сколіоз. Викривлення хребта, яке найчастіше проявляється у підлітковому віці.
• Вторинний сколіоз. Розвивається на фоні інших патологічних станів та захворювань — наприклад, міопатій або нейрогенних розладів.
• Кіфоз. Виражене викривлення грудного відділу хребта назад.
• Інші порушення постави.

Механізм дії Шрот-гімнастики

Шрот-терапія при сколіозі дає помітний ефект завдяки збалансованому та грамотному підходу. Пацієнт навчається цілеспрямовано спрямовувати вдихи у потрібні зони грудної клітки. Це сприяє корекції деформацій, покращенню рухливості ребер. Виконання специфічних вправ допомагає сформувати правильні рухові стереотипи та зміцнити м’язовий корсет (відбувається активна корекція постави).

Сенсомоторні тренування сприяють кращому усвідомленню тіла в просторі, навчанню самостійно коригувати поставу. Регулярні заняття під керівництвом спеціаліста — ефективний спосіб уповільнити або зупинити прогресування сколіозу, зменшити вираженість больового синдрому, покращити якість життя.

Основні завдання Шрот-терапії

• Тривимірна корекція хребта.
• Стійке покращення постави, формування навичок її контролю в повсякденному житті.
• Відновлення нормального дихання.
• Зміцнення м’язового корсету.
• Зменшення болю.

Чи є вікові обмеження для занять Шрот-терапією

Шрот-терапія ефективна для пацієнтів різного віку. Проте, чим раніше розпочато заняття після виявлення порушень, тим кращими будуть результати. Максимальну ефективність метод має у дитячому та підлітковому віці, однак рекомендований і для дорослих.

Ефекти

Регулярні заняття за методикою допомагають покращити поставу, зменшити вираженість викривлень, усунути біль. Також метод ефективний для зупинки прогресування патології та має позитивний вплив на функцію дихальної системи.

Протипоказання до Шрот-терапії:

• гострі запальні процеси;
• висока температура тіла;
• тяжка форма остеопорозу;
• онкологічні захворювання;
• спондилолістез (зміщення хребців);
• період менструації у жінок.

Послуги Шрот-терапії у Києві, Солом’янський район

Якщо вас цікавить професійна Шрот-терапія у Києві з гарантованими результатами — записуйтесь на прийом до медичного центру Somatica. У нас працюють досвідчені лікарі, які забезпечують індивідуальний підхід та високий рівень обслуговування. Для досягнення ефекту потрібен курс процедур, точну тривалість терапії визначає фахівець. Прийом за записом, знаходимося на проспекті Лобановського.

Записатись

Стаття перевірена лікарем фізичної та реабілітаційної медицини Марчук Мариною Миколаївною , носить загальний інформаційний характер, для рекомендацій щодо діагностики та лікування необхідна консультація лікаря.

Часто задавані питання

Джерела

How much protein can the body use in a single meal for muscle-building? Implications for daily protein distribution. Schoenfeld BJ, Aragon AA. J Int Soc Sports Nutr. 2018 Feb 27;15:10. doi: 10.1186/s12970-018-0215-1. eCollection 2018. PMID: 29497353.

Meal Timing and Anthropometric and Metabolic Outcomes: A Systematic Review and Meta-Analysis. Liu HY, Eso AA, Cook N, O’Neill HM, Albarqouni L. JAMA Netw Open. 2024 Nov 4;7(11):e2442163. doi: 10.1001/jamanetworkopen.2024.42163. PMID: 39485353.