Міофасціальний масаж і реліз (МФР) - лікування у Києві

Міофасціальний масаж і реліз (МФР) - лікування у Києві - ціна

Головне завдання процедури – оптимізувати та відновити м’язовий тонус, рефлекторні механізми, нервово-фасціальний та м’язовий апарат. Паралельно відбувається вегетативна регуляція.

Що таке міофасціальний больовий синдром?

Міофасціальний больовий синдром — це патологічний стан, при якому в м’язах і фасціях формуються болючі ущільнення (тригерні точки). Ці ділянки можуть викликати іррадіюючий біль, обмежувати рухливість і заважати нормальному функціонуванню.

Симптоми міофасціального синдрому:

• хронічний або гострий біль у спині;
• м’язова скутість і спазми;
• зниження амплітуди рухів;
• відчуття «тяжкості» або печіння в м’язах.

Показання

Глибокотканинний міофасціальний масаж ефективний при:

• сильному болю;
• больовому синдромі, який не піддається лікуванню іншими методами;
• сколіозі, артрозі, остеохондрозі;
• потребі знайти альтернативу медикаментам чи операції;
• ВСД та виснаженій нервовій системі;
• гострому і хронічному болю;
• м’язово-тонічних синдромах;
• відновленні після операції;
• посттравматичних станах;
• наслідках тривалої іммобілізації;
• статичних і динамічних деформаціях опорно-рухового апарату.

Техніки міофасціального масажу

Міофасціальний масаж — це коли класичний вплив на м’язи доповнюється ручним релізом. У рамках процедури проводиться небагато погладжувань, зате розтирання — глибокі, ретельно опрацьовують шкіру та м’язи. Правильна техніка дозволяє стимулювати глибокі тканини дерми. Окрема увага приділяється проміжкам між м’язами — фасціям.

Масаж — найкращий засіб від міофасціального больового синдрому. Він усуває застої, знімає напруження. В результаті відновлюється тонус, підвищується гнучкість.

Як проходить міофасціальний масаж?

Глибокий міофасціальний масаж проводиться вручну спеціалістом з використанням техніки повільного і глибоко спрямованого тиску. Масажист м’яко, але інтенсивно впливає на м’язи та фасції, досягаючи їх розслаблення та відновлення еластичності.

Процедура допомагає:

• усунути м’язові затиски та спазми;
• покращити кровообіг та лімфовідтік;
• зняти біль без медикаментів;
• відновити нормальний рух м’язів та суглобів.

Особливість методу — точковий вплив на зони підвищеної м’язової напруги та тригерні точки, без застосування різких рухів чи сильного тиску.

Переваги методики

Масаж глибоких тканин — м’який терапевтичний вплив без болю та дискомфорту. Він нормалізує роботу опорно-рухового апарату, усуває неприємні відчуття та знімає локальне напруження.

Лікування міофасціального больового синдрому у Києві

Наші спеціалісти у клініці Somatica застосовують індивідуальний підхід до лікування міофасціального больового синдрому у Києві. В основі — методики міофасціального релізу та мануальної терапії, перевірені часом та підтверджені сучасною медициною.

Ми успішно лікуємо:

• міофасціальний синдром спини;
• хронічний м’язовий біль;
• наслідки малорухливого способу життя та стресу.

Щоб записатися на міофасціальний масаж у Києві або отримати консультацію спеціаліста, зателефонуйте нам або залиште заявку на сайті. Ми підберемо оптимальний курс терапії відповідно до вашого стану та цілей.

Записатись

Стаття перевірена лікарем фізичної та реабілітаційної медицини Марчук Мариною Миколаївною , носить загальний інформаційний характер, для рекомендацій щодо діагностики та лікування необхідна консультація лікаря.

Джерела

• Myofascial Trigger Point Pain Syndromes. Gerwin RD. Semin Neurol. 2016 Oct;36(5):469-473. doi: 10.1055/s-0036-1586262. Epub 2016 Sep 23.
• Myofascial facial massage as a possible method of correction of psychoemotional states. Dubinskaya AD, Kukshina AA, Yurova OV, Kotelnikova AV, Gulayev EN. Vopr Kurortol Fizioter Lech Fiz Kult. 2020;97(3):24-30. doi: 10.17116/kurort20209703124.
• Effects of myofascial release or self-myofascial release and control position exercises on lower back pain in idiopathic scoliosis: A systematic review. López-Torres O, Mon-López D, Gomis-Marzá C, Lorenzo J, Guadalupe-Grau A. J Bodyw Mov Ther. 2021 Jul;27:16-25. doi: 10.1016/j.jbmt.2021.02.017. Epub 2021 Mar 5.