Кінезіотейпування у Києві

Кінезіотейпування у Києві - ціна

Кінезіотейпування — це методика накладання спеціальних еластичних стрічок (кінезіотейпів) на шкіру для підтримки м’язів і суглобів без обмеження рухливості. Тейпи активують природні процеси відновлення організму, покращують кровообіг і зменшують навантаження на травмовані ділянки.

Метод незамінний у комплексній реабілітації, для покращення фізичного стану спортсменів, офісних працівників. Кінезіотейпи допомагають зменшити набряк, біль, відновити амплітуду рухів і прискорити загоєння тканин.

Пройти курс процедур у Києві можна в реабілітаційному центрі Somatica, де працюють досвідчені фахівці, які підбирають індивідуальні схеми тейпування для кожного пацієнта.

Що таке кінезіотейпування і навіщо воно потрібне

Кінезіотейпування зазвичай використовується в складі комплексної терапії патологій опорно-рухового апарату. Тейпи наклеюють на шкіру в зоні запалення для підтримки м’язів, сухожиль, зв’язок у потрібному положенні. Завдяки цьому стрічки частково виконують функцію цих структур, знімають спазми, зменшують м’язовий тонус. Невелике натягнення в проблемній ділянці стимулює крово- і лімфообіг.

Показання до кінезіотейпування:

• травми, удари, пошкодження шкіри (за винятком відкритих ран);
• порушення рухливості суглобів, їх положення або анатомії, реабілітація після травм;
• профілактика та лікування м’язового напруження;
• вісцеральний або неврологічний біль;
• запалення, набряки, гематоми;
• гострий біль;
• відновлення після інсульту (у рамках комплексної терапії);
• сколіоз, порушення постави, п’яткова шпора.

Зону, яку планується тейпувати, бажано попередньо поголити, ретельно вимити та висушити. У разі надмірного потовиділення або контакту з водою використовується посилений клейовий шар. З тейпом можна приймати душ або плавати — це не знижує ефективність. Краї, що відклеїлись, фіксують додатковим тейпом. При свербежі або подразненні можливе проявлення алергії — зверніться до лікаря, можливо, буде рекомендовано інший метод. Для легкого зняття тейпу варто скористатися спеціальною рідиною.

Переваги терапевтичного тейпування

• збільшення амплітуди рухів у суглобах;
• зменшення болю;
• нормалізація м’язового тонусу;
• зменшення набряків та запалень;
• зниження навантаження на зв’язки та суглоби.

Кінезіотейпи для обличчя й тіла нормалізують активність, знімають біль у суглобах та хребті, знижують ризики травм під час фізичної активності. Накладаються на шкіру на термін до 5 днів, перші ефекти відчуваються вже через 30 хв після наклеювання. Завдяки особливому матеріалу тейпи не натирають і не викликають подразнення.

Які зони можна тейпувати

Методика кінезіотейпування підходить для вирішення широкого спектру проблем. Наші фахівці працюють із різними зонами обличчя та тіла.

Кінезіотейпування обличчя

Допомагає розгладити зморшки, покращити мікроциркуляцію, зменшити набряки, прискорити відновлення після косметологічних процедур. Використовуються делікатні стрічки, що не травмують шкіру.

Кінезіотейпування шиї

Ефективне при м’язовому перенапруженні, болю після тривалого сидіння або травм. Покращує кровотік, знімає спазми, полегшує рухи головою.

Кінезіотейпування спини та попереку

Зменшує біль, підтримує правильну поставу, знімає м’язову напругу. Ефективне при хронічному болю, після травм, для покращення загального стану.

Кінезіотейпування при грижі хребта та остеохондрозі

Знижує біль, набряки, підтримує хребет без обмеження рухливості. Входить до комплексних програм реабілітації.

Кінезіотейпування плеча, ліктя, кисті

Показане при розтягненнях, вивихах, синдромі “лікоть тенісиста” та інших порушеннях. Фіксує суглоби у правильному положенні, зменшує біль.

Кінезіотейпування коліна, гомілки, гомілковостопа

Допомагає при розтягненнях, травмах зв’язок і нестабільності. Покращує лімфовідтік, зменшує набряк і зберігає рухливість без перевантажень.

Кінезіотейпування живота, тіла та при схудненні

Стимулює лімфодренаж, підвищує тонус шкіри, сприяє боротьбі з локальними жировими відкладеннями. Застосовується у програмах зниження ваги та післяпологової реабілітації.

Кінезіотейпування при болях у суглобах, спині, шиї

Полегшує хронічні болі, покращує рухливість, запобігає загостренням. Застосовується при артрозі, радикуліті, міозитах та інших патологіях ОРА.

Види кінезіотейпів та принцип їх дії

Залежно від ділянки наклеювання та мети терапії використовуються різні форми тейпів:

• Y – з поздовжнім розрізом до середини;
• X – два зустрічні надрізи, що не доходять один до одного на 5 см;
• V – з «якорем» на кінці довжиною до 5 см;
• «китайський ліхтарик» – кілька надрізів уздовж, розкладених поперек стрічки;
• «лімфа» – багато смужок для лімфодренажного ефекту;
• цілісна смуга без розрізів.

Тейпи виготовляються з бавовни — натурального гіпоалергенного матеріалу, що дихає. Клей активується при контакті з тілом за рахунок тепла. Колір стрічки не впливає на її функцію.

Техніки наклеювання тейпів

Залежно від сили натягнення кінезіострічки поділяють на:

• до 10% — для терапії гематом, набряків, забоїв;
• до 25% — для нормалізації м’язової активності;
• до 75% — для фіксації суглобів;
• до 90% — при вираженому болю в попереку та спині.

М’язове тейпування впливає на тонус, зменшує біль, підвищує функціональність. Лімфатичне – стимулює дренаж. Зв’язкове – підтримує зв’язки. Фасціальне – коригує взаємодію фасцій.

Протипоказання до кінезіотейпування

• онкологічні захворювання;
• системні порушення;
• тромбоз;
• цукровий діабет;
• ниркова або серцева недостатність;
• висока температура тіла;
• набряки;
• алергія на клейовий склад;
• ушкодження шкіри в області тейпування;
• тривале застосування гормональних засобів;
• дерматологічні захворювання;
• чутлива тонка шкіра (особливо у віці старше 60 років).

Скільки коштує кінезіотейпування – ціни у Києві

Реабілітаційний центр Somatica пропонує послуги кінезіологічного тейпування у Києві. Ви можете розраховувати на індивідуальний підхід, консультацію кваліфікованого фахівця та підбір оптимального курсу процедур. Гарантуємо прозору вартість, не нав’язуємо зайвих послуг. Прийом здійснюється за попереднім записом: залишайте заявку або телефонуйте для вибору зручного часу. Ціна тейпування коліна вказана в загальному прайсі, точні умови щодо іншої зони уточнюйте в адміністратора під час запису. Що ми готові гарантувати — це вигідну вартість кінезіотейпування у Києві та індивідуальний підхід до кожного пацієнта.

Де пройти кінезіотейпування у Києві

Реабілітаційний центр Somatica — це сертифікований медичний заклад, у якому працюють досвідчені спеціалісти. Вони підбирають оптимальні рішення під запит кожного пацієнта, використовують у роботі якісні тейпи. Для отримання консультації або проходження огляду — запишіться на прийом у зручну дату.

Переваги тейпування обличчя та тіла в нашій клініці:

• Висока якість. Процедуру тейпування коліна, шиї, суглобів проводять лікарі з відповідною кваліфікацією, що позитивно впливає на результати. Дотримуються міжнародні протоколи.
• Широкий перелік показань. Тейпування ефективне при лікуванні різних захворювань і функціональних порушень.
• Універсальність. Метод підходить пацієнтам будь-якого віку та статі.
• Безпечність. Наш медичний центр має ліцензію МОЗ України та сертифікат акредитації першої категорії.
• Оперативність. Сеанс триває від 20 до 60 хвилин.
• Доступність. Ціна кінезіотейпування в нашій клініці — помірна та обґрунтована.

Щоб записатися на процедуру або отримати додаткову інформацію, заповніть форму зворотного зв’язку або зателефонуйте за номером, вказаним у шапці сайту.

Часті запитання

Скільки тримається тейп?
Зазвичай від 3 до 5 днів, залежно від ділянки тіла, типу тейпу та способу життя. На обличчі — до 1–2 днів, на спині чи ногах — до 5 днів.

Це боляче?
Ні, процедура абсолютно безболісна. Тейп наноситься на шкіру без тиску та при правильному наклеюванні не викликає дискомфорту.

Чи можна робити тейпування вдома?
Можна, але лише за наявності необхідних знань і досвіду. Неправильне наклеювання тейпу може не лише не допомогти, а й нашкодити (посилити біль, порушити кровообіг).

Чи допомагають тейпи схуднути?
Опосередковано — так. Тейпи можуть покращувати лімфовідтік, зменшувати набряки, стимулювати м’язи. Але без фізичної активності та правильного харчування значного зниження ваги не буде.

Як обрати тейп?
Орієнтуйтесь на:

• призначення (медичне, спортивне, косметичне);
• ширину та довжину тейпу;
• виробника — краще обирати перевірені бренди.

Під час процедури фахівець сам підбере відповідний варіант.

Чим відрізняється спортивне та терапевтичне тейпування?

• Спортивне тейпування фіксує суглоби та м’язи з метою профілактики травм.
• Медичне (терапевтичне) — покращує кровообіг і лімфоток, зменшує м’язове напруження, прискорює відновлення.

Записатись

Джерела

Is Kinesio Taping Effective for Sport Performance and Ankle Function of Athletes with Chronic Ankle Instability (CAI)? A Systematic Review and Meta-Analysis. Biz C, Nicoletti P, Tomasin M, Bragazzi NL, Di Rubbo G, Ruggieri P. Medicina (Kaunas). 2022 Apr 29;58(5):620. doi: 10.3390/medicina58050620.

Therapeutic effects of kinesio taping in children with cerebral palsy: a systematic review. Ortiz Ramírez J, Pérez de la Cruz S. Arch Argent Pediatr. 2017 Dec 1;115(6):e356-e361. doi: 10.5546/aap.2017.eng.e356.

Kinesio taping for chronic low back pain: A systematic review. Nelson NL. J Bodyw Mov Ther. 2016 Jul;20(3):672-81. doi: 10.1016/j.jbmt.2016.04.018. Epub 2016 Apr 27.

Kinesio taping for rotator cuff disease. Gianola S, Iannicelli V, Fascio E, Andreano A, Li LC, Valsecchi MG, Moja L, Castellini G. Cochrane Database Syst Rev. 2021 Aug 8;8(8):CD012720. doi: 10.1002/14651858.CD012720.pub2.