Реабілітація після артроскопії кульшового суглоба у Києві

Артроскопія кульшового суглоба – це малоінвазивна операція, яка проводиться для діагностики або лікування за таких станів, як феморо-ацетабулярний імпінджмент, пошкодження вертлюжної губи, синовіт, для видалення внутрішньосуглобових тіл.

Кульшовий суглоб – це найбільший і наймогутніший суглоб. Він з’єднує стегно з тазом і тримає вагу всього тіла. Реабілітація після артроскопії кульшового суглоба допоможе уникнути ускладнень, повернути силу м’язів, амплітуду рухів, сформувати правильний стереотип ходьби.

Комплексну програму відновлення функцій кульшового суглоба пропонує центр реабілітації Somatica. Програма складається індивідуально. Всі заняття проходять під контролем фізичного терапевта.

Особливості реабілітації кульшового суглоба

На кульшовому суглобі артроскопія проводиться рідше, ніж на колінному, однак після цієї процедури також важливо пройти повноцінну реабілітацію. На відміну від коліна кульшовий суглоб розташований глибоко і щільно оточений м’язами та зв’язками, що вимагає особливого підходу до програми відновлення.

На ранньому етапі допускається ходьба з милицями, жорстко обмежується навантаження на суглоб.

Головне завдання – відновити обсяг рухів у кульшовому суглобі та зміцнити м’язи-стабілізатори таза.

Відновлення після артроскопії кульшового суглоба займає 4 – 6 тижнів (після діагностичної процедури) або 3 – 6 місяців після пластики.

Без повноцінної реабілітації значно зростає ризик ускладнень: тугорухомість суглоба, кульгавість, слабкість сідничних м’язів, яка призводить до компенсаторного перевантаження попереку та коліна.

Методи реабілітації в Somatica

Реабілітація після артроскопії кульшового суглоба в центрі Somatica проводиться комплексно і включає заняття фізичної терапії, фізіотерапевтичні процедури, масаж. Програма складається індивідуально для кожного пацієнта за результатами огляду, з урахуванням протоколу лікуючого хірурга, віку, типу операції та рівня активності пацієнта.

Фізична терапія

Заняття лікувальною фізкультурою – це основа курсу відновлення. Пацієнт виконує вправи для збільшення обсягу рухів, зміцнення сідничних м’язів і м’язів кора, відновлення симетричної ходи.

У нашому реабілітаційному центрі Somatica пацієнтів також веде досвідчений лікар спортивної медицини та фізичної реабілітації — Бушуєв Юрій Веніамінович, кандидат медичних наук, спеціаліст вищої категорії з 30-річним стажем. Він спеціалізується на кінезіологічній діагностиці, мануальній терапії, лікуванні хронічного больового синдрому та реабілітації хребта і суглобів після травм та операцій.

Записатись

Навантаження збільшується поступово. Протокол реабілітації включає 5 фаз; тривалість кожної визначається індивідуально. Перехід між ними залежить лише від рівня болю та функціонального стану пацієнта, а не від часових рамок. Всі заняття проводяться суворо під контролем фізичного терапевта.

Апаратна фізіотерапія

Фізіотерапевтичні процедури – важлива складова реабілітації. Вони допомагають швидше зняти запалення та набряк, зменшити больовий синдром тощо.

У центрі Somatica для відновлення кульшового суглоба можуть призначити такі процедури, як:

• магнітотерапія – має протизапальний і знеболювальний ефект, стимулює мікроциркуляцію;
• лазеротерапія – застосовується для стимуляції регенерації тканин;
• електростимуляція – для профілактики атрофії сідничних м’язів;
• ультразвукова терапія та електрофорез;
• високоіндуктивна терапія, пресотерапія, кріотерапія.

Масаж

На ранньому етапі реабілітації проводиться лише лімфодренажний масаж, який допомагає зменшити набряк. Далі призначається курс лікувального масажу м’язів стегна та сідничної ділянки для зняття спазму та покращення кровообігу.

Якщо виникають обмеження м’яких тканин, проводиться міофасціальний реліз.

Стандартний курс включає 10 – 14 процедур. За необхідності його можна повторити.

Що не можна робити після артроскопії кульшового суглоба

Щоб відновлення проходило швидко і без ускладнень, важливо уникати протипоказань після операції. Забороняється:

• перевищувати дозволену амплітуду рухів (особливо ротацію та глибоке згинання) у перший тиждень;
• відмовлятися від милиць раніше терміну;
• навантажувати суглоб без дозволу спеціаліста;
• проходити теплові процедури у перші 14 днів;
• самостійно «розробляти» суглоб через біль;
• пропускати заняття;
• повертатися до спорту до завершення програми.

Якщо вам робили артроскопію кульшового суглоба, запишіться на консультацію до фізичного терапевта в реабілітаційному центрі Somatica на сайті або за телефоном.

Реабілітація після артроскопії кульшового суглоба у Києві - ціна

СПИСОК ЛІТЕРАТУРИ

1. Monselli C, Bianco Prevot L, Accetta R, et al. State of the Art in Rehabilitation Strategies After Hip Arthroscopy for Femoroacetabular Impingement Syndrome: A Systematic Review. J Clin Med. 2024;13(23):7302. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11642080/
2. O’Connor M, Minkara AA, Westermann RW, Rosneck J, Lynch TS. Return to Play After Hip Arthroscopy: A Systematic Review and Meta-analysis. Am J Sports Med. 2018;46(11):2780–2788. https://doi.org/10.1177/0363546518759731
3. Casartelli NC, et al. Return to sport after hip surgery for femoroacetabular impingement: a systematic review. Br J Sports Med. 2015;49(12):819–824. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25841163/