Массаж при грыже позвоночника в Киеве

Массаж при грыже позвоночника в Киеве - цена

Что такое межпозвоночная грыжа и почему важен массаж

Межпозвоночная грыжа – состояние, при котором фиброзное кольцо межпозвоночного диска теряет первоначальную целостность, а его внутреннее ядро выходит за физиологические пределы. В зависимости от локализации (это может быть шейный, грудной, поясничный отдел) симптомы могут варьироваться от ноющей боли до полного онемения конечностей. Стадии патологии:

• Протрузия – смещение диска без разрыва.
• Экструзия – разрыв фиброзного кольца.
• Секвестрация – выпадение части ядра диска.

Если во время обострения меры не предпринимались, состояние будет прогрессировать – разовьется хроническая стадия. Для нее характерны мышечные спазмы, постоянные воспалительные процессы, сдавление нервных корешков, а значит, и острая боль, ограничение движений, снижение чувствительности.

Массаж при спинной грыже или грыжей шейного отдела, к сожалению, не избавит от нее на 100%, зато эффективно помогает бороться с последствиями состояния. Проходит сильный спазм, восстанавливаются процессы крово- и лимфотока, снижается отечность, достигается состояние общего обезболивания, расслабления. Вы можете рассчитывать на ускоренное восстановление после обострений, сильных физических нагрузок. Особенно важен массаж при грыже на хронической стадии. В данном случае острый болевой синдром купирован, но присутствуют скованность мышц, зажимы.

Показания к массажу при грыже позвоночника

Курс процедур назначается не на остром этапе, а после купирования воспалительного процесса и острого болевого синдрома. Он эффективен в рамках комплексной реабилитации, может дополняться методами ЛФК, кинезитерапии, физиотерапии. 

Можно ли делать массаж поясницы при грыжах? Да, в таких ситуациях он особенно показан:

• наличие межпозвоночной грыжи в поясничном, грудном или шейном отделе (в подостром или хроническом периоде);
• мышечный спазм, постоянное чувство напряжения в спине;
• боли при движении, связанные с грыжей;
• онемения, покалывания в руках и ногах;
• проблемы с осанкой, вызванные дискомфортом и неправильным положением тела;
• реабилитация после терапии грыжи (в том числе оперативной) или обострения состояния.

Можно ли делать массаж при грыжах позвоночника конкретно в вашем случае, скажет врач по результатам осмотра и дополнительных обследований. Специалисты центра реабилитации Somatica имеют опыт работы с патологиями разной степени выраженности.

Противопоказания к массажу при грыже

Лечебный массаж – действенный способ облегчения симптомов при грыже позвоночника. Но это не универсальное средство, нужно знать противопоказания и учитывать их. Есть ряд случаев, когда общий классический массаж будет не только бесполезным, но и потенциально опасным.

Так при острой стадии грыжи с выраженной болью направленное воздействие на проблемную зону провоцирует усиление симптоматики. Осторожность нужна при грыжах с секвестрацией – то есть выпадением фрагмента диска, который может мигрировать и вызывать сдавление спинного мозга. При массивных образованиях, приводящих к нарушению нормальной функции органов таза, рекомендовано наблюдение нейрохирурга и операция по показаниям. Это основные моменты, при каких грыжах противопоказан массаж.

Другие ограничения к массажу спины при грыже поясничного отдела:

• острый период любого заболевания в организме;
• онкология, особенно в зоне позвоночника;
• тромбоз, тяжелая сердечно-сосудистая недостаточность, гипертонический криз;
• интоксикации, высокая температура тела;
• кожные патологии в месте воздействия;
• запущенные стадии остеопороза.

Нельзя игнорировать меры предосторожности – это чревато ухудшением состояния и усилением болей.

Когда массаж разрешен и когда запрещен

В зависимости от стадии грыжи и текущего состояния организма пациента, принимается решение о том, можно ли делать массаж при грыжах и протрузиях в конкретном случае. В остром периоде, когда человек ощущает сильные боли, прострелы, покалывания, онемение, воздействие лучше будет исключить. Также ограничениями будут проблемы с подвижностью, выраженные спазмы мышц. основной задачей является купирование воспаления, снятие отека и компрессии нервных корешков. Для этого применяют физиотерапию, соответствующие медикаменты, рекомендован покой.

По мере стихания перечисленных симптомов и переходу проблемы в хроническую стадию при грыже можно делать массаж. Он способствует:

• улучшению кровообращения;
• расслаблению напряженных мышц;
• устранению спаек и зажимов;
• ускорению восстановления после обострения.

Регулярные курсы массажа при грыже шеи, других зон и контроль врача предотвратят частые обострения, повысят гибкость позвоночника, помогут восстановить баланс мышц и улучшить качество жизни.

Виды массажа при грыже позвоночника

При межпозвоночной грыже могут использоваться разные типы воздействий. Все зависит от общей картины состояния здоровья, локализации образования, стадии патологии.

Общий классический массаж

Классический массаж при грыже – мягкая мануальная методика, направленная на расслабление мышц, снятие спазмов, улучшение кровотока и общее восстановление. 

Может проводиться как общий классический массаж, так и локальный лечебный для конкретной зоны. Он применяется в хронической стадии патологии, помогает снимать болевой синдром и мышечный спазм. Интенсивные растирания и удары следует исключить. Массаж спины при грыже поясничного отдела затрагивает окружающую образование зону, то есть без прямых воздействий.

Точечный и сегментарный массаж

Точечный сегментарный массаж основан на воздействии на биологически активные точки, которые связаны с областями иннервации и внутренними органами. Принципы воздействия:

• активация системы нервной регуляции;
• купирование боли;
• улучшение обмена веществ в зоне поражения.

Сегментарный массаж при протрузиях и грыжах особенно эффективен при локализации образований на уровне 2-5 поясничного или шейного позвонков. Воздействие будет локальным, болезненные зоны специалист во время сеанса обходит.

Массаж пояснично-крестцового отдела

Грыжи поясничного и пояснично-крестцового отделов встречаются наиболее часто. Для них характерна сильная боль, которая отдает в ногу, ощущение онемения пальцев ног и под коленями. Массаж при грыже пояснично-крестцового отдела должен проводиться курсом от 10 процедур, направлен на расслабление мышц спины, ягодиц и бедер. Он восстанавливает кровоток в зоне малого таза. Массаж для поясницы рекомендован в рамках реабилитации после операции на грыже, в рамках комплексной терапии после завершения острой стадии.

Аппаратные и дополнительные техники (вакуум, лимфодренаж)

Аппаратные методики в комплексной реабилитации при грыжах применяются реже, но в ряде случаев могут быть эффективными. Вакуумный массаж предполагает применение банок или специальных аппаратов, создающих отрицательное давление. Это помогает:

• улучшить лимфоотток;
• устранить застойные процессы, активизировать лимфодренаж;
• расслабить глубокие мышцы.

Аппаратные техники эффективны при отечности тканей, улучшают метаболизм, способствуют ускоренному выведению шлаков. Они особенно актуальны после длительных периодов обездвиживания. Лимфодренаж можно сочетать с классическим массажем или использовать отдельно.

Эффекты и преимущества массажа

Массаж при спинной грыже – не только приятная процедура, но и физиологически необходимый в составе комплексной реабилитации метод с доказанной эффективностью. Подход улучшает кровообращение, способствует нормальному лимфодренажу, купирует боль и расслабляет мышцы. Все это способствует заметному улучшению состояния в целом. Мышцы и фасции становятся более эластичными, а движения свободными.

Плюсом будет и выработка эндорфинов – гормонов удовольствия, которые способствуют не только снятию боли, но и улучшению настроения, уменьшению тревожности, нормализации сна. Благодаря этим эффектам, лечебный массаж при грыже помогает избавиться от симптомов патологии, повысить качество жизни и предупредить осложнения.

Частота сеансов и длительность курса

Разовый массаж не поможет решить терапевтические задачи, при грыже позвоночника важна системность и прохождение полного курса. Длительность сеанса составляет 30-60 минут, в зависимости от зон проработки (поясничный отдел либо все тело). Средняя длительность курса 10 процедур, подробнее скажет врач.

Первые заметные улучшения наблюдаются после 3-4 процедур, но устойчивый эффект достигается после полного курса. Программа реабилитации разрабатывается индивидуально в зависимости от возраста и физической формы пациента, стадии грыжи, сопутствующих патологий, симптоматики.

Комплексный подход: массаж + ЛФК + физиотерапия

В терапии позвоночных грыж важную роль играет комплексный подход. Оптимальные результаты достигаются при комбинировании массажных техник с методами физиотерапии и ЛФК комплексом. Массаж при грыже пояснично-крестцового отдела можно делать в один день с другими процедурами или отдельно. Подробнее обо всем скажет врач реабилитационного центра после обследования.

В данном случае лечебный массаж и мануальная терапия подготовят мышцы к работе, устранят спазмы, усилят кровоток. Лечебная гимнастика укрепляет корсет мышц, стабилизирует положение позвоночника, устраняет дисбаланс, положительно влияет на координацию движений и гибкость. Физиотерапия снимает воспаления, ускоряет регенерацию, улучшает проводимость нервных импульсов. Можно ли делать массаж при грыжах и протрузиях, решает в каждом случае индивидуально врач. В реабилитационном центре Somatica ставка делается на индивидуальный подход с учетом состояния пациента.

Где сделать массаж при грыже позвоночника в Киеве

Если вы ищете, где сделать массаж при спинной грыже в Киеве, центр реабилитации Somatica готов помочь вам восстановить здоровье и повысить уровень жизни. Плюсы предложения:

• Специализация – мы работаем с пациентами с разными заболеваниями позвоночника.
• Опытные специалисты – врачи владеют различными техниками массажа и реабилитации.
• Современные методики – применяем классические и инновационные подходы (вакуумный массаж, лимфодренаж, ПИР, триггерные техники).
• Работа в команде – массажисты, неврологи, физиотерапевты и инструкторы лечебной физкультуры работают над вашим результатом.
• Удобное расположение – находимся в Соломенском районе на проспекте Лобановского.

Для получения консультации по интересующим вопросам или записи на прием оставьте заявку удобным способом.

Записаться

Статья проверена врачом физической и реабилитационной медицины Марчук Мариной Николаевной , носит общий информационный характер, для рекомендаций по диагностике и лечению необходима консультация врача.

Источники

Furlan, A. D., Imamura, M., Dryden, T., & Irvin, E. (2008). Massage for low-back pain. Cochrane Database of Systematic Reviews, (4).
– Систематический обзор эффективности массажа при болях в пояснице, включая случаи с грыжей межпозвоночного диска.

Field, T., Diego, M., & Hernandez-Reif, M. (2007). Moderate pressure massage therapy decreases pain and increases range of motion in patients with lower back pain. Complementary Therapies in Clinical Practice, 13(1), 34–38.
– Исследование клинического эффекта массажа при хронической боли в пояснице.

Kim, J., & Kim, H. (2017). Effects of deep tissue massage on pain-related variables in patients with chronic low back pain: A randomized controlled trial. Journal of Physical Therapy Science, 29(10), 1752–1755.
– Результаты рандомизированного контроля глубокотканного массажа при хронических поясничных болях.